Mihaela Capătă
Dragile mele,
E o mare bucurie să vă însoțesc in această călătorie în fascinanta lume a feminității.
Povestea mea nu este una neobișnuită, insă una care am speranța să devină o sursă de inspirație pentru noi toate.
Indiferent de vreme și de vremuri, mișcarea mi-a fost mereu cel mai bun și fidel prieten. Modul meu de viață, transpus in realitate, dornică să impărtășesc bucuria si culoarea pe care le-a adus in viața mea.
Minte, trup, suflet. Mintea este stăpână, aliat și ghid. Trupul este templul grației și eleganței. Sufletul menține flacăra vieții vie. Prin prisma celor peste 30 de ani în care această terapie mi-a fost la îndemână atât ca formă de mișcare și exercițiu fizic, având în vedere natura meseriei care presupunea 8 ore de poziție șezând, dar cu atât mai mult mi-a fost un bun terapeut în momentele mai vulnerabile, ajutându-mă să metabolizez momente mai încărcate, mai agitate, ajutându-mă să aduc echilibru în toate aspectele vieții mele: sociale, familiale și profesionale.
Însă consider că cea mai mare contribuție a avut-o pentru mine, ca femeie, în a-mi păstra feminitatea, buna dispoziție, optimismul , zâmbetul mereu prezent, și, nu în ultimul rând, încrederea și respectul de sine, puterea de a mă ridica ori de câte ori simțeam că am obosit, că nu mai pot, că nu mai am energie, că nu mai găsesc soluții. Cu siguranță, fiecare dintre noi ne-am regăsit în această ipostază, mai devreme sau mai târziu.
De peste trei ani împărtășesc toate acestea într-o comunitate locală, cu peste 70 de femei care îmi sunt alături la clasele de pilates pe care le desfășor în calitate de antrenor de pilates si functional training.
Te aștept să descoperim împreună armonia și feminitatea noastră, și să nu uităm că frumusețea unei femei este în momentul în care decide să evolueze și să fie ea însăși. Mișcarea înseamnă emoție, bucurie, energie, bună-dispozitie, chef de viață
E o mare bucurie să vă însoțesc in această călătorie în fascinanta lume a feminității.
Povestea mea nu este una neobișnuită, insă una care am speranța să devină o sursă de inspirație pentru noi toate.
Indiferent de vreme și de vremuri, mișcarea mi-a fost mereu cel mai bun și fidel prieten. Modul meu de viață, transpus in realitate, dornică să impărtășesc bucuria si culoarea pe care le-a adus in viața mea.
Minte, trup, suflet. Mintea este stăpână, aliat și ghid. Trupul este templul grației și eleganței. Sufletul menține flacăra vieții vie. Prin prisma celor peste 30 de ani în care această terapie mi-a fost la îndemână atât ca formă de mișcare și exercițiu fizic, având în vedere natura meseriei care presupunea 8 ore de poziție șezând, dar cu atât mai mult mi-a fost un bun terapeut în momentele mai vulnerabile, ajutându-mă să metabolizez momente mai încărcate, mai agitate, ajutându-mă să aduc echilibru în toate aspectele vieții mele: sociale, familiale și profesionale.
Însă consider că cea mai mare contribuție a avut-o pentru mine, ca femeie, în a-mi păstra feminitatea, buna dispoziție, optimismul , zâmbetul mereu prezent, și, nu în ultimul rând, încrederea și respectul de sine, puterea de a mă ridica ori de câte ori simțeam că am obosit, că nu mai pot, că nu mai am energie, că nu mai găsesc soluții. Cu siguranță, fiecare dintre noi ne-am regăsit în această ipostază, mai devreme sau mai târziu.
De peste trei ani împărtășesc toate acestea într-o comunitate locală, cu peste 70 de femei care îmi sunt alături la clasele de pilates pe care le desfășor în calitate de antrenor de pilates si functional training.
Te aștept să descoperim împreună armonia și feminitatea noastră, și să nu uităm că frumusețea unei femei este în momentul în care decide să evolueze și să fie ea însăși. Mișcarea înseamnă emoție, bucurie, energie, bună-dispozitie, chef de viață
Suport clienti
hello@alegecfi.com